Moms, kesehatan pasti jadi hal yang penting ya dalam keluarga. Apalagi di masa-masa sekarang ini, harus lebih ekstra ngejaganya. Nah, salah satunya dapat dimulai dari menjaga pola makan keluarga nih.

​

Gak cuma nutrisinya aja, kebersihannya juga harus lebih diperhatikan. Seperti yang udah kita ketahui, pola makanan yang bergizi dan seimbang adalah 4 sehat, 5 sempurna. Keseimbangan makanan artinya makanan kita punya kandungan karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin.